2017/03/07

◯ 成果が出て来ました

可能な方には筋トレを勧させてもらっているのですが、成果が出来て来ている方が増えてきました。
昨日はりに来てくださったYさんもそのお一人です。

これまでは買い物に行って、お米と食料を持って帰ると肩と手首に痛みが出ることがよくありました。
それが筋肉がついて来て楽に買い物の荷物を持てるようになって、肩も手首も痛くならなくなったんですー！
とすごく嬉しそうに報告してくださいました。

もともと少ない筋肉に大きな負荷がかかると痛みがでたりひどいコリにつながったりしてしまいます。鍼で痛みは取ることができるのですが、筋力を上げることはできないのでまた大きな負荷がかかるといためることなってしまいます。これまでYさんには痛みを取る治療をずいぶんやって来ました。
だけどこれからは痛みをとるための治療から身体をどこまでも強くしていくための鍼にシフトしていけそうです。

嬉しいことにここ最近も運動が嫌いで筋トレに乗り気ではなかった方も取り組み始めてくださっています。
鍼を20年以上やってきて鍼の素晴らしさを確信してはいますが、同時に限界も感じていました。
でも鍼＋筋トレでこれまでなんとかならなかった人もなんとかなりそうな手応えが出てきましたよ。