はり・リラクセーションODEONはり師のブログ

今日、久しぶりにアンドルー・ワイルさんのナチュラルメディスン
という本を読み返していると、エクササイズの項目に、ノルディックスキーがありました。

ノルディックスキーは、全身の筋肉をバランスよく使う、最も理想的な運動、そして
唯一の欠点は、雪がないとできないこと、とありました。
それはそうですね。

ところで、ノルディックブレーディングとノルディックスキーは使う筋肉は
ほぼ、同じです。
といことはノルディックブレーディングはノルディックスキーの欠点を
克服した（雪がなくても出来るので）最高のエクササイズ何ではないかと思っています。

素晴らしい。

しかしここ何日は行くことが出来ていません。
というのは、ポール（ストック）の先端の金属のチップが折れてしまったからです。
これが折れると、アスファルトにまったく引っかからないので腕を鍛えることが出来ません。

急いで金属のチップを注文したのですが、取り寄せ、ということで時間がかかるそうです。
多分こんなものを注文する人はあまりいないのでしょう。

ノルディックブレーディングが出来ないので、今日は朝からウォーキングに行ってきました。

西武百貨店の前あたりからプリンスホテルまでの琵琶湖沿いの道を往復します。
ここは芝生の上をずっと歩いていけるのでとても気持ちがよいのです。

ウォーキングが終わってからポーラさんとモーニングを食べに行きます。
ポーラさんはご褒美がないと決して運動しません。
今朝も「ウオーキングの後、モーニング食べに行くから」と言ったら
しぶしぶ車に乗り込んだのです。


オデオンは受付が昼からなので、僕たちは午前中に比較的自由に時間を
とることが出来ます。
本当は9時出社5時退社で12時前には就寝というサイクルが身体にはよいのですが、
割とよる遅くまで働いている僕たちには１２時に就寝というのは無理なんですね。
しかし午前中、こうして運動にいけるわけですから、問題ありません。
太陽の光に当たって芝生の上を歩くってとても気持ちがよいのです。

金属のチップが届くまではしばらくウォーキングをすることになりそうです。

辻仁成さんの小説は好きで何冊か読んでいます。

「サヨナライツカ」が、映画になったことを知って
今日、ポーラさんと見に行ってきました。

映画評では、イマイチ、というコメントが多かったですが、
僕はとても楽しんで見ることが出来ました。
結構長い映画だったのだけれど、長さを感じることはありませんでした。
ポーラさんもいくつかのシーンで涙ぐんでいました。

終わった後、僕が、「中山美穂さんよかったね」
というとポーラさんは「あの人が中山美穂さんなんだ」と目をまん丸にしてました。

知らなかったのか・・・（笑）

しかし近くにイオンさんが出来たので、気軽に映画に行けて
嬉しい限りです。
レイトショーですと安いですしね。

平日の合間に時間を見つけて、翻訳の雑用をするようにはしているのですが、
ありがたいことに最近ずっと鍼もエンジェルリーディングも忙しくて
なかなかまとまった時間を取ることが出来ません。

ということで、今日はオデオンはお休みなのですが、みゆさんが店舗に来てくれ
翻訳の雑用を手伝ってくれました。ありがたいことです。

ポーラさんはアナログ派なので、コンピュータではなく、原稿用紙に
文字を書いていきます。それをテキスト形式にする必要があるので、
みゆさんが読み上げ、僕がポチポチとタイプしていきます。

意味がよく分からないものは、二人であれこれ考えて答えを出し、
それでも分からないところはポーラさんに聞いてタイプしていきます。
やはりまとまった時間があると結構はかどりますね。
今日一日でかなりすすみました。

タイプをしながら思ったのですが、ポーラさんが翻訳しているこの本はとても面白いです。
カバラの本って難しくて読みづらいものが多いのですが、出来るだけ平易にやさしく読めるように
皆で苦心しています。

あの、まだ随分先の話ですが本が出版されたら是非皆さん買ってくださいね。
オデオンで購入してくださった方にはもれなく（いやだ、という人以外は）
訳者のポーラさんのサインとメッセージがついてきます。

さて、翻訳作業、まだまだあります。
ということでこれからも皆で頑張っていくつもりです。

昨日、鍼に来てくださったＴさんが、

「私の腰がすごく怒ったんです！」

と言われてました。

痛むのではなく、怒るという表現をされていたので、あれ？っと思って
もう少し聞いてみると、本当に腰が怒るのを感じた、と言われるのですね。

自分の心とは別に、身体が感情をもっている、という感覚は正しいんですね。
そして身体の声をきちんと聞いてあげて、それに従って動いていくことで、
ほとんどの病は予防できます。

身体の声を聞くのを上手な方とそうでない方がいます。
そうでない方は、本来持っている身体の感覚が少し鈍くなっているんですね。

鍼をするということは、その鈍くなっている身体の感覚を正常に戻してあげる、
そしてたとえば、怒っているところがあれば、なだめてあげる。
本当になだめてあげるような感じです。

なだめてあげると、身体は喜ぶ、その喜んだものが治癒力、と呼ばれるものなんだと思います。

これは、鍼をやっていていつも面白いなぁと思います。

Tさんはヒーラーさんなので、霊媒をされたりもされます。
僕もなんどか見ていただいたことがあって、父方のおじいちゃんが出てきて
いろいろ話してくれました。

きっと霊の声を聞けるので、身体の声を普通のひとよりも聞こえやすかったのかも
しれませんね。

瞑想についてよく質問を受けます。

多いのが、瞑想をすると眠ってしまうのですが・・・
というものです。
眠ってしまうと瞑想の効果はありません。
ですので眠らないようにする必要があるのですが、
僕がやっているのは印をむすぶ、というものです。

仏像たちの指をみるといろんな形を作っていますが、
あれですね。お釈迦様も瞑想中に寝ちゃうので苦労してたんですよ。（たぶん）
ポーラさんの年末のワークショップに出席していただいた方は
いろんな印のむすびかたを練習していただきましたね。

掌を上に向けて、人差し指と親指でわっかを作り、
太ももの上に乗せます。そしてわっかを保持したまま瞑想をします。
で、眠ってしまうとわっかが自然に開いてしまうのですが、そのわっかが
開いてしまう微妙な感覚で、目を覚ますことが出来ます。
これは眠ってしまうのを防ぐのに非常に有効です。

それと、朝起きてすぐに瞑想をすると、完全に目が覚めていないので
また眠ってしまうことがあります。これは瞑想ではなくて2度寝ですね。

これでは困るので、眠たいときは先に入浴してしまってから瞑想するように
しています。
この入浴してからの瞑想は本当に気持ちがいいのですよ。


最後に瞑想について、いくつか本の紹介を。

クォンタム・ヒーリング―心身医学の最前線を探る　　ディーパック チョプラ著

この本は外せません、素晴らしい、ヒーラーの方必見です。
ですが非常に読みづらい（笑）
立ち読みをしてみて気が遠くなってしまった人は買わないでおきましょう。


始めよう。瞑想―15分でできるココロとアタマのストレッチ

リラックス系プチ瞑想術

どちらも、宝彩 有菜さんの本です。

これらは語り口調で書かれていて非常に読みやすいです。
しかも実践していて躓きそうなところをきちんとおさえてあります。
文庫本なので安いですし、瞑想をしてみたけれどなんかうまくいかない、
という方達にお勧めです。


もう一つ

仕事で疲れたら、瞑想しよう。 1日20分・自分を浄化する習慣 (ソフトバンク新書）藤井 義彦著

アマゾンのレビューはいまいちですが、これも参考になります。
僕とポーラさんも藤井義彦さんが瞑想を習われたところと同じところで習いました。
この方は経営者なのですが、瞑想がいかに仕事に役に立つか、というところを
しっかりと書いてあります。

あと、内容はかぶりますが、

宇宙の根っこにつながる瞑想法　　天外 伺朗著

も、なぜ、瞑想がいいのか、ということを非常にわかりやすく書いてあります。


もちろん、書籍は好き嫌いがあります。上のものはあくまでも僕のお薦めです。


一日のうちに何十分かの時間を瞑想に取られてしまうのはもったいないような
気がしないでもありません。
しかし何十分かの瞑想で残りの23時間（睡眠中もです）の質が高まるので、
有り余るくらいの元が取れます。

なんだか瞑想の伝道師みたいになってしまいましたが、ホントにいいんですよ。瞑想。

「たけし先生とポーラさんって仲がいいですよね。新婚さんかと思ってました」
というような事をよく言っていただきます。

しかし、もちろん新婚さんではありません（笑）

「なんでそんなに仲がいいんですか？」

と聞かれても、まぁ、ポーラさんがアホだから（笑）としか
答えようがないのですが、一応思い当たることはあります。

それは二人とも瞑想の習慣があるということです。

ポーラさんはほぼ毎日の朝晩とエンジェルリーディングにセッション前に
瞑想をするので一日にかなりの時間の瞑想をします。

僕はポーラさんほど真面目ではなく、やったりやらなかったりなのですが、
それでもずっと続いています。

過去を振り返ってみると、精神的に落ち着いていなかったり怒りっぽかったときは
だいたい瞑想をしていなかったときです。

逆に言えば、いい感じで瞑想を出来ているときはイライラするのが難しかったりします。

瞑想をしているとなんとなく、楽しいことが増えてきたり、周りにいてくれる人たちに
感謝の気持ちが出てきます。不思議なんですねこれが。
それで一番身近にいるポーラさんをとっても大事にしなければいけないような気になってくるのです。

おそらく、夫婦ともに瞑想をする習慣のところは、どこも仲がよいんじゃないでしょうか？
というか仲が悪くなりようがないと思います。

瞑想を始めたのは、もう今から15年以上前の事です。
二人で少なくはない金額（20万は超えていたと思う）を払って習いにいったんですね。
今から考えれば、そんな大金を払わなくても、本を何冊か読めばすんだことなのですが。。。

しかしそれ以降、はっきりと運が上向いてきた（いろんなことがうまくいくようになってきた）
ので本当に瞑想をはじめてよかったと思っています。
おそらく15年前に瞑想を始めていなかったら、僕の人生はまったく違うものになっていたことでしょう。
これは断言出来ます。

最近はオデオンにいる間も、時間があれば瞑想をするようにしています。
特に鍼をうつまえに、少しでも瞑想をしておくと、いい感じで鍼がうてるんですね。
目をつぶってじっとしているので時々みゆさんをびっくりさせてしまうのですが。

瞑想、それによくブログでも書いている運動、これは楽しく生きていくための最強のツールだと思ってます。

これももちろん、めでたいことにカウントできるでしょう。

今日はみゆさんの誕生日でした。

バースデーケーキを買ってきたので、ろうそくに火をつけ
オデオンの照明をおとし主役のみゆさんにろうそくを吹き消してもらいます。

ポーラさんがろうそくを反対にたてたりと、若干のハプニングもあったのですが、
楽しく祝うことが出来ました。

偶然鍼に来てくださったEさんもおられたので一緒に
ケーキを食べていただきました。

Eさんはダイエット中、ということで、夜は食べないことにしているそうですが、
快くケーキにつきあってくださいました。ありがとうございました。そしてすみません。

誕生日のお願い事は、特別かないやすいといいます。
みゆさんは沢山のお願い事をされたようです。

一つでも多く、お願い事がかなえばいいなぁと思います。
もちろん全部かなったりすると最高ですね。

「たけし先生、ヘルプです！」

と、いつもオデオンに来てくださっているＭさんからメールが届きました。
どうやら結構ひどい、急性の座骨神経痛になってしまったそうです。

Ｍさんは以前はオデオンのすぐ近くに住んでおられたのですが、
今は遠くに引っ越されておられるのと、妊婦さんで、もう臨月なので
オデオンに来てもらうわけにはいきません。

ということで、自宅でお灸をしたいので、効くツボを教えてもらえないでしょうか？
ということでした。

目の前にいる人にツボを教えるのは非常に簡単なのですが、遠方の人に
ツボを教えるのはとっても難しいのです。
というのは、ツボというのは反応の出ているところでないと効かないのですが、
反応の出ている場所は人それぞれ違うのですね。

仕方がないので、Ｍさんのメールの文章から一生懸命想像し、お灸の手順と
ツボの図に印をつけたものを、メールで送りました。

しばらくしてから、２〜3割くらい痛みがましになり、姿勢がよくなりました！という
報告のメールを送ってくださいました。

これは少しコツがあってちょっと難しいのですが、上手に行われたようです。

僕も鍼を持っていないときに座骨神経痛やぎっくり腰の方と出くわしたときに
時々、お灸や手技で応急処置をします。
これをやっておくと後の治りが全然違うんですね。

割と難しいのですが、Ｍさんはホメオパシーやオーラソーマなどを扱われる
ヒーラーさんなので、きっとそっち方面のパワーも併せて使われたのだと
思います。さすがですね。


最近オデオンには、ありがたいことにおめでたい報告が次々とはいってきます。
もうちょっとしたらきっとＭさんから無事生まれました！の報告がをいただけることでしょう。

美男美女カップルなのできっとかわいい赤ちゃんに違いありません。

今日、鍼に来てくださったいくこさんが、雑穀を炊いたのを
持ってきてくださいました。
いくこさんの持ってきてくださるものはいつも美味しい。

そして前々回のブログで、ワンちゃんが無事に帰ってきたEさんが
お礼にと、お鍋にカレーを入れて持ってきてくださいました。
Eさんも、とっても料理上手なんです。

ご飯とカレーが同じ日に届くなんて、じつに素晴らしい（笑）

感謝して、皆で美味しくいただきました。
ありがとうございます。

家にはテレビがないので、ハイチの地震の事を知ったのは
地震発生後からかなり経ってからの事でした。
インターネットのニュースを見て、今世紀最大の震災の規模の大きさに唖然としました。

15年前の今頃、板橋のマンションで、どんどん燃えていく神戸の街の映像を
呆然と見ていました。

そして鍼灸師の先輩と神戸に行くことになります。

実際に見た神戸の街はひどかった。

僕に出来る事は、もちろん鍼しかないので、ディスポーサブルの鍼と
消毒用の綿花を大量に持って、体育館など、被災者の集まっているところを
順に回っていきました。

僕たちが鍼灸師であることを伝え、鍼をして欲しい方はいますか？と聞くと
いくつもの手がサッと上がります。

そして僕と先輩は順番に鍼をしていきます。たくさんおられるので一人一人に
十分な時間はかけられません。
当時の僕の技術なんて稚拙なものでしたが、少しでもよくなってもらえれば、と
一生懸命だったのを覚えています。

公民間に寝泊まりして鍼をするのは大変だったけど、駆け出し鍼灸師の
僕には大事な経験だったと思っています。

ハイチには行くことが出来ないけれど、あのときの神戸と同じような辛い思いを
している人たちが沢山いると思うと、なんとも言えない気持ちになります。

少しでも早く復旧することを願ってやみません。

前回の記事で行方不明だったワンちゃんが見つかりました。

保健所にいたそうです。
ご協力ありがとうございました。

いつも鍼でオデオンに来てくださっているEさんのフレンチブルドッグのブルちゃんが
失踪しました。

場所は、草津市西矢倉（オデオンの近くです）付近です。（下の地図付近です）
もし、それらしいワンちゃんを見かけられましたら、どんな些細な情報でもかまいませんので
オデオンに連絡してくださいますでしょうか？

オデオンの-電話番号は077-564-0688
メールは angel@odeon-sante.com　でです。




特徴は

種類：フレンチブルドッグ
毛色：短毛　黒
性別　オス
首輪　赤色
目の色：茶色
鼻先の色：黒
尾の形：茶色
呼び名（名前：ブル
特徴：片足の指が一本ない
右のおしりが皮膚炎の用に赤く腫れている）

です。

ペット、といっても、本当に家族同然で、
とっても大事にされていたのを僕もポーラさんもよく知っているので
一刻も早く見つかってくれることを願います。


以前、僕たちがとっても大事にしていた猫が失踪したときは
ポーラさんが一晩中泣きながら、名前を呼んで探し続けていたことがありました。
幸い、戻ってきてくれたのですが、本当に辛かったのをよく覚えています。

家族同然のペットがいなくなるのは本当に辛いことです。

もしも、見かけたらで結構ですので、その時はどうかご連絡くださいますと
本当にうれしいです。

すみません。パーソナルなことで。
でももし見かけられましたらご連絡よろしくお願いします。

odeon 北野　たけし

2月の7日（日曜日）は、臨床実習で関東に行って来ます。

始発の新幹線で行けば間に合うかなぁとのんきに構えていたのですが、
僕がどうしても見学したい治療院は、内房線、という千葉から房総半島方面へ
向かう路線にあり、始発の新幹線でも間に合いそうにありません。

では前日に行って、と思ったのですが、前日の土曜日は夜遅くまで
鍼の予約が入っています。

ということで、ちょっときついけど夜行バスで行くことにしました。

お店を閉めてすぐに出発し23時30分京都駅八条駅のバスターミナルで
バスに乗る予定です。

この臨床実習、関西にも見学させてもらえるところがあったのですが、
僕はこのちょっと遠い治療院の先生の治療を、鍼灸の雑誌などで知っていて
随分と前からとても興味を持っていたので、どうしても見学したかったのです。

今、いろいろとやることがあるのですが、見学の暇で1ヶ月を切っているので
この先生の著書や、インタビュー、論文などを時間を見つけて
目を通しておくつもりです。

うーん。楽しみだ。

先日、いつも鍼に来てくださっているYさんが
結婚式の招待状を持ってきてくださいました。
もちろん、僕とポーラさんは喜んで出席させてもらいます。

Yさんの結婚が決まって、僕は本当に嬉しかったですし、ほっとしました。

ほっとした、というのは、僕はＹさんに若干の負い目があったんですね。

僕とＹさんの付き合いは、もう10年にもなります。
Yさんは、今のお店（オデオン）の前の前のお店時代から
鍼に来てくださっています。

その頃のＹさんの身体の状態はかなり悪く、鍼でなかなか結果を出せない
僕はかなり焦っていました。
普通、人に鍼をうつと、響くものがあり、何かしらの反応が鍼をしている僕にも
返ってきます。ところが、Ｙさんの身体は、その反応がなく、まるで無機質の
何かに鍼をうっているような感覚でした。

僕が思わず

「お地蔵さんに鍼をうっているようだ・・・」

と思わずつぶやいてしまい、それを聞いたＹさんは

「お地蔵さんですか？わたし・・・」

とびっくりさせてしまったこともありました。

良い結果を出せないまま半年くらいが過ぎた頃に、やっとＹさんの
身体が良い方に変わり始め、顔色も少しずつ良くなってきました。

ところでこの頃、Ｙさんには彼氏がいました。
その彼が、事もあろうに

「鍼なんて非科学的な治療を受けるんだったら別れる！」

なんて言い出したんですね。

僕は困ったなぁと思いました。効果がやっと出始めた頃ですしね。

そしてＹさんは決して異性にもてるタイプではありません。
これを逃したら後がないかもしれない、と焦った僕は、
鍼の効果が科学的に証明されている論文や研究結果をＹさんに渡して
彼に見てもらうように言い、そして、来てもらっても、電話でもなんでもいいので
説明させて欲しいと僕が言っていることを彼に伝えてもらいました。

それでも彼の鍼に対する考えは変わることなく、後日
しょんぼりとしたＹさんから

「別れました・・・」

という報告を受けました。

僕の心配は現実になり、あれから10年、Ｙさんは彼氏が出来ることなく
男性から誘われることなくここまで来てしまったわけです。

もう少し僕がなんとか鍼の良さを伝える努力をしていたら、Ｙさんは
彼氏と別れずにすんだのではないか・・・という負い目が心のどこかに
あったのですが、Ｙさんの結婚が決まった今、やっと肩の荷が下りたような気がしています。

Ｙさんに彼氏が出来たときに、

「これを逃したら後がないから死ぬ気でいけ！」

と天使系のお店にあるまじき激励をしたのは、僕の負い目がそうさせていたのかもしれません。

結婚が決まったＹさんは、自宅を新築されることになり
積水ハウスにするかヘーベルハウスにするか、という随分と幸せなことで悩んでおられました。
その後、積水さんに決まり、次は間取りで悩まれ、そして間取りも決まり、あとは結婚式と
新築の自宅の着工を待つばかり、という状態です。

結婚のお祝いは、もう決まってるんですよ。

新築の家が完成したら、自宅の電磁波の測定をプレゼントするつもりです。
そのことをＹさんに提案したらとっても喜んでくれました。


しかしあれですね、一発逆転ってあるんですね。

去年から今年にかけて嬉しいことが沢山ありましたが、そのうちの一つが
Ｙさんの結婚の事なんです。

年末年始に遊びに来てくれたじなる君が

「北野せんせい、鍼師のブログってタイトルにあるけど、鍼のこと、あんまり書いていないよね」

と言ってました。そういえばあまり書いていません。
でも鍼は非常に真剣に毎日やっています。

と前置きはこのくらいにして、鍼ではなく、リコネクティブ・ヒーリングの話を（笑）

僕とポーラさんが仕事が終わる頃を見計らって、いつもお世話になっているみなこさんが
リコネクティブ・ヒーリングをしにきてくださいました。

「横たわってくださいねー」

と言われるがままにベッドに仰向けに横たわります。
そして目をつぶるとすぐに、独特の感覚、全身を高圧の何かに包まれているような
感覚を感じます。
これ、あとでみなこさんが言われていたのですが、ヒーリングの最中、手を身体に近づけ
ようとしても、跳ね返すような不思議な感じがあるそうです。

そしてそれからしばらくの間、その感覚に包まれながら、眠ったり覚醒したりを
行ったり来たりしました。
あとでみなこさんが、
「何かしゃべってましたよー」
と言われていたので、夢でも見ていたのかもしれませんが、まったく覚えていません。

前回の時と同じように、自分の身体の不調な部分が振動しているような感じがあります。
これ、不調部分が浮き出している感じなんですね。

全く手を触れないのに、この不思議な感覚はどこから来るのだろうととても不思議に
思います。

前回同様、この日も猛烈に眠くなり、いつもにもましてぐっすり眠りました。
そして翌朝、不思議な力がみなぎっていて、ビュービューと風が吹いているにも
かかわらず琵琶湖沿いまでノルディックブレーディングに行って来ました。
寒かったけどとても調子がよかったです。

本当にありがたいなぁと思うのは、エンジェルリーディングって普通
自分の事を聞くのに精一杯だと思うんですね。もし僕が受けに行ったら
もちろんきっとそうです。
でもみなこさんはエンジェルリーディング中に僕とポーラさんの事を
聞いてくださり、それをもとにリコネクティブ・ヒーリングに来てくださって
いるのですね。
僕とポーラさんは、ぼやぼやしているので、されるがままに
親切にしていただいています。

すみません。ほんとに。でもありがとうございます。